no title【miiizuuueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月17日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1625kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 34.7 kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
和風きのこスパゲティ（1人前） 528 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
タイヤキ（1人前） 101 kcal
ケロッグ ケロッグ　スペシャルK　シリアルビスケット　レッドベリー（1人前） 97 kcal
ミスタードーナツ ハニーチュロ（1人前） 229 kcal
サッポロファインフーズ ぽてかる（1人前） 138 kcal
  1625 kcal
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