no title【miiizuuueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2579kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 151 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 159 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
ZAVAS プロテイン　1食分 21g（4人前） 312 kcal
明治 明治　たけのこの里（1人前） 466 kcal
マクドナルド てりやきマックバーガー（1人前） 538 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
にらレバ炒め（1人前） 101 kcal
  2579 kcal
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