ゴルフ練習【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日（木）

ゴルフ練習
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		英語
1回
英語（回） のグラフ
 		体脂肪率
11.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
14時
ロースとビーフ（1人前） 300 kcal
マッシュポテト（1人前） 88.2 kcal
15時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
16時
ネッスル ネスレ　ミロ（1人前） 19.3 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
もやしいため（0.6人前） 253 kcal
餃子（0.4人前） 153 kcal
COOP モズクスープ（1人前） 9 kcal
  1726 kcal
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