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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年05月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(日) 1298 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-502kcal   御殿場アウトレット  
5月2日(月) 1833 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+33kcal   バドミントン  
5月3日(火) 1828 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+328kcal   no title  
5月4日(水) 1992 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+192kcal   ポタリング  
5月5日(木) 1979 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+479kcal   no title  
5月6日(金) 2054 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+254kcal   階段登り  
5月7日(土) 1714 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+214kcal   no title  
5月8日(日) 2682 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+882kcal   ポタリング  
5月9日(月) 1824 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+324kcal   no title  
5月10日(火) 1477 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-323kcal   階段昇り  
5月11日(水) 2817 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1017kcal   階段昇り  
5月12日(木) 1910 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+110kcal   階段昇り  
5月13日(金) 2353 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+553kcal   階段昇り  
5月14日(土) 1781 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+281kcal   no title  
5月15日(日) 1981 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+181kcal   ゴルフ  
5月16日(月) 2985 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1185kcal   階段昇り  
5月17日(火)      
5月18日(水) 2236 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+436kcal   階段昇り  
5月19日(木) 1726 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-74kcal   ゴルフ練習  
5月20日(金) 2427 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+627kcal   階段昇り  
5月21日(土) 1978 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+178kcal   筋トレ  
5月22日(日) 2224 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+424kcal   ポタリング＆シェイプボクシング  
5月23日(月) 2483 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+683kcal   階段昇り  
5月24日(火) 1590 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-210kcal   階段昇りとシェイプボクシング  
5月25日(水) 2410 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+610kcal   階段昇りとバスケ  
5月26日(木) 2092 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+292kcal   階段昇り  
5月27日(金) 2677 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+877kcal   階段昇り  
5月28日(土) 2430 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+630kcal   バスケ  
5月29日(日) 2498 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+698kcal   筋トレ  
5月30日(月) 1939 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+139kcal   階段昇り  
5月31日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-1800kcal   階段昇り  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 61,218 kcal 52,500 kcal 8,718 kcal
平均 kcal 2,111 kcal 1,750 kcal 361 kcal
記録日数 29 日 30 日  
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