バスケ【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月28日（土）

バスケ
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
11.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 266 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
宝酒造 グレープフルーツジュース（1人前） 120 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
12時
山芋（0.5人前） 376 kcal
豚（1人前） 198 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
19時
ピザ（1人前） 620 kcal
チキン（1人前） 161 kcal
22時
ロッテ ロッテ　雪見大福　ティラミス（1人前） 97 kcal
  2430 kcal
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