体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(日) 11.2% +0.3%   -5.6% 御殿場アウトレット  
5月2日(月) 11.7% +0.5%   -5.1% バドミントン  
5月3日(火)       no title  
5月4日(水)       ポタリング  
5月5日(木)       no title  
5月6日(金)       階段登り  
5月7日(土) 11.5% -0.2%   -5.3% no title  
5月8日(日) 11.2% -0.3%   -5.6% ポタリング  
5月9日(月) 12% +0.8%   -4.8% no title  
5月10日(火) 10.8% -1.2%   -6% 階段昇り  
5月11日(水) 12.5% +1.7%   -4.3% 階段昇り  
5月12日(木) 12.5% 0%   -4.3% 階段昇り  
5月13日(金) 11.5% -1%   -5.3% 階段昇り  
5月14日(土) 10.8% -0.7%   -6% no title  
5月15日(日) 11.5% +0.7%   -5.3% ゴルフ  
5月16日(月)       階段昇り  
5月17日(火)          
5月18日(水)       階段昇り  
5月19日(木) 11.8% +0.3%   -5% ゴルフ練習  
5月20日(金)       階段昇り  
5月21日(土) 10.8% -1%   -6% 筋トレ  
5月22日(日) 12.1% +1.3%   -4.7% ポタリング＆シェイプボクシング  
5月23日(月) 11.2% -0.9%   -5.6% 階段昇り  
5月24日(火)       階段昇りとシェイプボクシング  
5月25日(水) 11.1% -0.1%   -5.7% 階段昇りとバスケ  
5月26日(木) 11.4% +0.3%   -5.4% 階段昇り  
5月27日(金)       階段昇り  
5月28日(土) 11.3% -0.1%   -5.5% バスケ  
5月29日(日) 10.7% -0.6%   -6.1% 筋トレ  
5月30日(月) 11.2% +0.5%   -5.6% 階段昇り  
5月31日(火) 12.4% +1.2%   -4.4% 階段昇り  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 11.49% （先月：11.99%）
増減値（今月） 1.50% （先月：-2.10%）
最高値（今月） 12.50% （先月：13.40%）
最低値（今月） 10.70% （先月：9.50%）
目標までの残数（今月） あと-2.40% （先月：あと-0.90%）
総合データ（～5月）
平均値 12%
増減値 -4.60%
最高値 17.20%（記録日：2008/02/04）
最低値 8.30%（記録日：2010/09/07）