階段登り【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日（金）

階段登り
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2054kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
パン（1人前） 266 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
カレー（0.8人前） 724 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
吉野家 牛丼（1人前） 660 kcal
  2054 kcal
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