no title【いわいわ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日（木）

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< no title 　｜　保育まつり翌日 >
●体調●
おベンピ、継続中・・。
さすがにお腹が重い・・。
腸もみも効かず。
以前飲んでいた「扁石」という漢方薬を2回ほどのんだ。

●気分●
イライラ（＋）

●アレルギー●
ついに点鼻薬、投入！くしゃみとまらん。
目もかゆい。
ともやもアレルギー

●お腹の調子●
おベンピのせいで、お腹重い～

●眠気、睡眠状況●
眠い眠い、午後の仕事中、意識がないくらい・・。

＊今日の出来事＊
ほのちんの保育まつり

＊気になっていること＊
運動会準備。PTAやらスポ小やらで当日は大急がし。

【記録グラフ】
気分（5段階評価）
3
気分（5段階評価）（） のグラフ
 		イライラ度
1点
イライラ度（点） のグラフ
 		生理
0
生理（） のグラフ
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