舜智　運動会☆【いわいわ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月22日（日）

舜智　運動会☆
< 保育まつり翌日 　｜　no title >
●体調●
おベンピ、継続中・・。
さすがにお腹が重い・・。
腸もみも効かず。
以前飲んでいた「扁石」という漢方薬を2回ほどのんだ。

●気分●
イライラ（＋）

●アレルギー●
ついに点鼻薬、投入！くしゃみとまらん。
目もかゆい。
ともやもアレルギー

朝5時起きで、お弁当作って、
PTAは朝7時45分集合（早っ）
午前中の小学校の運動会に続いて、
午後からの町民運動会にも初めて参加。

●お腹の調子●
やや便秘気味だけど、まあ普通

●眠気、睡眠状況●
眠い

＊今日の出来事＊
舜智　運動会

＊気になっていること＊
【記録グラフ】
気分（5段階評価）
4
気分（5段階評価）（） のグラフ
 		イライラ度
1点
イライラ度（点） のグラフ
 		生理
0
生理（） のグラフ
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