no title【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1509kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
清水食品株式会社（SSK） 寒天　ダイエットゼリー（1人前） --- kcal
加藤美蜂園本舗F オリゴ糖（1人前） 60 kcal
BOURBON Petit Bit きなこ（0.1人前） 26.3 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
9時
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 86 kcal
やよい軒 ざるうどん（0.8人前） 218 kcal
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
フルーツタルト（2人前） 660 kcal
シャトレーゼ フロランタン（0.7人前） 109 kcal
  1509 kcal
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