no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月25日(水)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2684kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
トップバリュー プレーンヨーグルト(1人前) 66 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ(1人前) 59 kcal
ブルボン チョコチップクッキー(2人前) 92 kcal
パウンドケーキ(0.2人前) 381 kcal
12時
サバ味噌(1人前) 331 kcal
野菜炒め(0.3人前) 68.9 kcal
13時
マルハ ゼライス(1人前) 18 kcal
16時
カゴメ カゴメトマトジュース食塩無添加 [カン] 160ml(4人前) 128 kcal
18時
たらこおにぎり(0.5人前) 146 kcal
22時
味の素㈱ ギョーザ(2人前) 448 kcal
筍の味噌汁(1人前) 81 kcal
わらび(1人前) 4.5 kcal
丸大 魚肉ソーセージ(1人前) 141 kcal
ハンバーグ(1人前) 223 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 70g(1人前) 398 kcal
  2684 kcal
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