原因がわかった。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月28日（土）

原因がわかった。
< 梅雨入りしましたね... 　｜　台風2号　どっか行... >
昨日の日記にも書きましたが、二男のすごい寝言の訳は…
人生初、ふくらはぎの『こむらがえり』を経験したようです。
昨日の夕方「おかぁ　なんか足が痛いねん」と言うので「どこが痛いんや？」と
聞いたら「ふくらはぎのあたり」
「体育の授業やったから筋肉痛とちゃうんか？」　「朝から痛かった」というので
もしかして、あの朝の寝言というか雄叫びは『こむらがえり』じゃなかろうかと
思って「あんた、もしかして朝、叫んでたのはふくらはぎがつってたんちゃう？」と聞いてみると
「なんか痛かったような…」　本人、寝ぼけていて記憶になかったようだ。

鈍感やねー　　あの痛みは私、何度も経験しております。
ふくらはぎどころか足の指がつることも…
あの痛みを知っている長男と二人で大笑いしました。

昨日の夜、遅くにダンナが帰ってきました。
しばらくいろんな話をしました。
ダンナが間借りしている社宅の周りにはたくさんのスーパーやホームセンターがあったり
コンビニもあって便利だということ。
そして今は一人で住んでいるけど近いうちにいっしょに住む同僚が何人かやってくること。
一人だったらさびしいけど何人かいるなら安心だね。

そしてその同僚の中には、私とダンナが出会うきっかけを作ってくれた
私の友達のダンナさんもいっしょだと聞いてびっくりしました。
その友達夫婦の結婚式の後の2次会で私たち出会ったんです。　なんか懐かしかったですねー

今日は長男、学校が休みにもかかわらず学校に行っております。
来週の日曜日に迫った第二種電気工事士試験の模擬テストと補習授業を受けに行っています。
雨が降っているというのでダンナが学校まで車で送ってくれることになって
2人で出かけていきました。
車中でいろんな話してるんだろうなー

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
はちみつトースト（1人前） 286 kcal
10時
亀田製菓 まがりせんべい（1人前） 47 kcal
12時
タカモリ ナポリタン（1人前） 250 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
みそ汁（1人前） 27.9 kcal
カニかまときゅうりのサラダ（1人前） 83.3 kcal
13時
ロッテ ガーナ（1人前） 78.6 kcal
16時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
東ハト キャラメルコーン（1人前） 15 kcal
18時
ＣＯＯＰ ビッグチキンカツ（1人前） 130 kcal
キャベツ（1人前） 60.9 kcal
マカロニサラダ（1人前） 204 kcal
みそ汁（1人前） 51.1 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
野沢菜（漬け物）（1人前） 4.5 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
22時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1874 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2011/05/28 11:44 
こむら返りの叫びでしたか♪
悪夢じゃなかったんだね～
 PONPY 2011/05/28 20:07 
すごい声だったからびっくりしたんですけどねー
com 2011/05/28 15:05 
悩みでなくて、よかったです。。
 PONPY 2011/05/28 20:08 
ほんとですねー
紗羅月 2011/05/28 20:25 
こむら返りは痛いですもんね。
先週やられましたから(>_<)
 PONPY 2011/05/29 19:40 
あれは一気に目が覚めます。
杏宏ママ 2011/05/28 22:11 
よく起きなかったね＾＾;
 PONPY 2011/05/29 19:41 
どこまで鈍感なんだか…
さのっちょ 2011/05/29 10:55 
メンタル面でなくてよかったですね。。。
こむらがえり。。。よっぽど痛かったのでは。。

車中の男同士の話。。いいですね。。
 PONPY 2011/05/29 19:42 
初めての体験ですからねー(笑)
私でも痛くて飛び起きるぐらいですからねー
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