運動会中止【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月28日（土）

運動会中止
< レーザービーム 　｜　つけとろろ >
小学校最後の運動会。やっぱり中止。
娘のソーラン節楽しみにしていたのに！
明日も中止だと思います。

その場合、火曜日に実施とのこと。
見に行けないじゃん。。
翌週の土日にできないのかな？
【記録グラフ】
体重（朝）
87kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		禁煙日数
291
禁煙日数（） のグラフ
 		水泳
1000m
水泳（m） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
13146歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
こだわり煮豆 やさい豆（1人前） 78 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 98 kcal
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
ダノン BIO　砂糖不使用プレーン（1人前） 56 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
13時
ニッポンハム ジャージャー麺（1人前） 306 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
こだわり煮豆 やさい豆（1人前） 78 kcal
ピーマン肉炒め（1人前） 325 kcal
ブロッコリー（5人前） 165 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
  2111 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2011/05/29 07:24 
そうだよね～こちらも何故か火曜日です
と言っても運動会に出るような子供はいませんが(笑)
せめて火曜日は雨が上がりますように…♪
 NOZ 2011/05/30 09:34 
火曜日は穏やかな天気なようです。
娘のソーラン節。。土俵入りにならないよう祈ってます。。
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