りりー★さん
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11年05月31日（火）
ダルダル火曜日 |
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今日、朝調子がよろしくない。日曜眠れ無かったから余計かな。（眠い）
昨日作ってみた糠の乳酸菌のペットボトルが膨れていた。
乳酸菌育ってるのね♪成功するといいな！
他の乳酸菌達は胚芽米入りも順調そうかも！
２９日のは黒糖あげたら元気になるかな。今日忘れずに買って来なきゃ。。
仕事中も眠さがあった。今日はやっぱりダルいや。。
自分メモ((φ(￣ー￣ )
蒸留水を飲み初めてから１ヶ月半。体調面で変わったこと。
自分的に早寝早起きになった。（体調が良い時が多くなった）
腰の痛みが楽になった。（偶然かな）
便秘解消
生理と生理の間の不正出血が今回の生理から無くなった！！
４月２５日に子宮ケイガンの検査に行った。
その際すごく小さいがポリープがある。と言われた。
これのせいで出血するのかもとのこと。
検査結果の時に取って貰う予定にしていた。
２週間後、検査結果を聞きに行った際取って貰おうとしたらポリープが無い。
『医者』へこんじゃったかな？無いや。
無い？無くなったの？
『看護師さん』良かったですね！
まじで？無くなるってことあるんだね。
でも、何年ぶりかの間の不正出血も無くなり、ちゃんと生理がきた(>_<)！！
嬉しかぁ！！（生理前ダラダラ続くのも無い）
水を変えた以外にそんなに変えたことはないので、たぶん水。
水って大事だなと思った。
玄米菜食の時も調子が良くなったから、また無理しない玄米菜食、８分目生活にしたら
もっと健康になれるかな♪
これからも実験？！は続く。。
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