23500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月04日（土）

23500
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ﾒｲﾌｪﾗﾘｱ　　　　18000
板橋　　　　　　500
ﾚﾝﾀｶｰ　　　　　5000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.9kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
2回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
54回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
バナナ（3人前） 181 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
20時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
22時
カルビー ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ（1人前） 387 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
チョコレート（0.5人前） 223 kcal
  1429 kcal
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