no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月13日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1804kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
高野豆腐（1人前） 106 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
なるみ物産 姿フライ（0.3人前） 281 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
牛肉（1人前） 246 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
鶏（1人前） 200 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 231 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
  1804 kcal
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