no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月14日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
13時
牛肉（1人前） 246 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
ポテトサラダ（0.1人前） 116 kcal
カゴメ 野菜生活100　紫の野菜（2人前） 170 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
17時
森永乳業 エスキモー モウ キャラメル [箱] 150ml（1人前） 229 kcal
20時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
野菜炒め（1人前） 224 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ローソン プレミアムロールケーキ（2人前） 454 kcal
21時
なるみ物産 姿（0.4人前） 375 kcal
  2596 kcal
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