no title【mineteruさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月16日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		労働時間
5時間
労働時間（時間） のグラフ
 		懸垂
0回
懸垂（回） のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2183kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
サントリー ペプシコーラ [カン] 500ml（1人前） 240 kcal
18時
ハッシュドポテト（2人前） 288 kcal
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
ホッピー ホッピー（2人前） 72.6 kcal
  2183 kcal
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