no title【mineteruさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月27日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		労働時間
7時間
労働時間（時間） のグラフ
 		懸垂
0回
懸垂（回） のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（2人前） 450 kcal
17時
カトキチ たこ焼き（1人前） 319 kcal
19時
ご飯 大（2人前） 840 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
梅干（2人前） 6.6 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
ホッピー ホッピー（2人前） 72.6 kcal
  2368 kcal
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