「カントリーロード!」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月16日(木)

「カントリーロード!」

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【昨日&今日のできごと】

  宇都宮に8年振りに戻って来て
  改めて驚いた事が2つあります!

  1つ目=都市銀行が無い(゜ロ゜)ギョェ !

  我がグループのメインバンクは、
  三井住友銀行なのですが、県庁所在地で
  人口50万人の関東の地方都市にも関わらず
  三井住友銀行がありません・・・・
  栃木県には第3の街、小山市に出張所見たいな
  支店が1ヶ所のみ、同じようにサブバンクの
  みずほ銀行も宇都宮に1ヶ所のみです・・・
  現在は、ほとんどが法人取引もネットバンクなので
  あまり不便ではないけど・・・・

  2つ目=日中は1時間に2本の電車のみ!

  と言うことでメインバンクにご挨拶に、
  小山まで5駅、30分なので新幹線を使わず
  在来線で行こうと・・・・
  午後1時半なのに1時間に2本のみ、しかも
  1両に3~4人の乗客のみでガラガラ・・・
  東京の生活に慣れてしまった私にとっては
  久しぶりの驚きでした。

  でも、こちらに来てから
  仕事面ではバタバタですが、時間がゆっくり流れています。
  http://www.youtube.com/watch?v=W6Y8QY30mnI

  カミナリはあるけど・・・
  空気は澄んでいて、食べ物も新鮮で美味しい
  通勤満員電車も無く、早寝・早起き・・・
  健康人になっていくようだ~~(*^ワ^*)
  
  ・・・・・・食べ過ぎしました。
  夕食、餃子10個、焼き鳥10本 生ビール マッコリ1本・・・
  反省です。

【今日のカロリー】
  朝:海老巻きおにぎり 野菜たっぷりのみそ汁 ウーロン茶 
  小計: 335kcal
昼:鶏のきじ焼き じゃが芋の洋風煮 マーボーなす 高菜とキャベツの和え物
    ごはん しじみのみそ汁 胡麻麦茶
  小計:535.8kcal
  夜:肉餃子10個 焼き鳥10本 生ビール マッコリ1本(5杯)
  小計:1663.5kcal
  合計:2534.3kcal

【記録グラフ】
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
血圧
129mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
25.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2533kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.9kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
セブンイレブン おにぎり 海老天(1人前) 206 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 即席 15種類の野菜 [袋] 72g(1人前) 129 kcal
12時
鶏のきじ焼き(1.2人前) 192 kcal
じゃが芋の洋風煮(1人前) 103 kcal
ニッスイ マーボーなす(1人前) 20 kcal
高菜とキャベツの和え物(1人前) 13.2 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
しじみのみそ汁(1人前) 56.6 kcal
20時
焼き餃子(2人前) 764 kcal
焼き鳥(2人前) 674 kcal
デニーズ 生ビール ジョッキ(1人前) 163 kcal
二東酒造 マッコリ(5人前) 62.5 kcal
  2533 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/06/16 07:43
県庁所在地なのに電車の本数少ないですねえ。
完全に車社会ってことですね。
 syunfamily 2011/06/16 10:14
近くにニッサンとホンダの大工場もあるし、
人口当たりの車の保有台数も全国上位の車社会地域だよね。
車無いと、何~も出けね~~~~とこや(笑)
コミュ 2011/06/16 07:49
宇都宮ってそんなに
ローカルなイメージないんですけどね。
ちょっとビックリしました。
 syunfamily 2011/06/16 10:23
何ったて~~~餃子の街やからね~~
宇都宮駅から半径5キロまでプチ都会で
それより先はカントリーロードやで~~(*^ワ^*) 
杏宏ママ 2011/06/16 08:03
母の実家は小山さ~
実は宇都宮より便利~
 syunfamily 2011/06/16 10:26
うん
確かに小山の方が便利かも水戸線もあるし・・・
国道50号線は埼玉・群馬・茨城へ便利だし・・・
こんなはずじゃない 2011/06/16 09:54
多分そっちが普通なんだと思うよ。
東京が日本じゃなくて、東京なんだよ。
滋賀も殆ど都市銀行なんてないもん。
 syunfamily 2011/06/16 10:28
うん
東京は別格だよな~~
そう考えれば普通か・・・納得!
YGT 2011/06/16 11:00
東京離れると。
空気のおいしさは実感しますよねえ。
あと。緑が目に優しい。^^
 syunfamily 2011/06/16 11:49
うん
本当にそうだよ~~遊びにおいで~~^^。
雲爺 2011/06/16 11:06
うん、おれも思う。

現金持たなくても生活できる方向に進んでいるんじゃないかな、世の中が。
 syunfamily 2011/06/16 11:51
確かに、少し田舎に行けば自給自足出来ますね^^。
ましゃもも 2011/06/16 11:36
東京でもこっちは(23区外)山が見えるしおんなじようなもんです^^;
子どもが小さかったときは
育てる環境は良かった♪
 syunfamily 2011/06/16 11:53
東京は23区外だとかなり広いですからね~~^^。
きこたん 2011/06/16 11:49
ましゃももちゃんと同じく~(笑)
三多摩は超田舎だす^ロ^;
もしかして小山って
おやまゆうえんち~♪のところ?( ̄▽ ̄;)
 syunfamily 2011/06/16 11:59
そうだよ・・・でも残念ながら2005年3月に45年の歴史を閉じ閉園したよ。
「多摩テック」と同じ頃オープンしたんだよ~~~残念!
かいけいぱぱ 2011/06/16 13:42
車がないとどこにも行けないのは同じですね。
都市銀行は…、東京三菱が1つあるだけです。
 syunfamily 2011/06/16 14:54
同じだね!
やっぱり東京が異常なんだね^^。
バービィーちゃん 2011/06/16 13:43
新潟も電車の本数は同じようなものだけど
三井住友は新潟駅前にちゃんとありますよ~
 syunfamily 2011/06/16 14:56
負けた~~~( ̄▽ ̄;)
駅の近くには足利銀行しかないもの・・・・
どりり 2011/06/16 17:24
あああ、カントリー・ロード!
これも大好きな曲です~♪
ジョン・デンバーのアルバムを追い求めて、あっちこっちのCD屋さんを
めぐったことがあります。

こちらはオリビア・ニュートン=ジョンのなんですね~。
今会社で音出せないので、帰ったら聞こうっと♪
 syunfamily 2011/06/16 17:57
オリビアのバージョンもナカナカ良いですよ(*^ワ^*) 



   
ボンド88 2011/06/16 18:04
いい生活ですね。
身体の数値がよくなっているみたいですね。
やっぱ田舎の生活が健康にはいいのでしょうね。
 syunfamily 2011/06/16 21:53
田舎の生活が健康にとっては一番ですよね。
ちびおかん 2011/06/16 19:50
こういう曲って本当に落ち着くなぁ。

昭和の女ですから~(爆)
 syunfamily 2011/06/16 22:01
チビちゃんは「カントリーロード」ピッタリや~~~
紗羅月 2011/06/16 20:10
大阪に、広島銀行があるから放置中です。
そのうち解約にいかねば。。。
ちなみにすんでるところにはやっぱり、三井住友がなくて隣の市に行く必要があります。
 syunfamily 2011/06/16 23:07
うん!
三井住友はシビヤな銀行ですわな~~^^。
三輪昌志 2011/06/16 20:12
三多摩原人と呼んでくださいませ~~(笑)。
オリビア・・・懐かしい・・・、中学時代にこんな綺麗な人がいるんだと思いましたネ。
 syunfamily 2011/06/16 23:09
オリビヤは最高に良い女だよね~~
ダックスRON 2011/06/16 21:00
オリビア・ニュートン・ジョンは映画「グリース」観て好きになりました。
http://www.youtube.com/watch?v=zHFbhhi_XVc&feature=related
 syunfamily 2011/06/17 08:40
「グリース」いい映画だったよね。
リーゼントとポニーテルの時代や~~^^。
ハナユビ 2011/06/17 08:02
後、こちらから宇都宮に降り立つと、餃子屋さんが思いのほか少ない。
すぐに目について、ギンギラに餃子餃子してるかと思うと、
そうでもないんだよね~。
どこにあるんだろ??
↑ オイラも、グリースのオリビア、大好きっす☆
(ちょっと姉さんだけどね~)
うん
 syunfamily 2011/06/17 08:45
それ西口、ワテのいる東口は駅の前がギンギンギラギラ餃子屋さんや~~
有名店は駅から離れているのが多いよ^^。
ハナユビ 2011/06/17 13:11
↑ いたた…、そうだったのね~~~~~~~~~~(泣)
偵察に行く時には、連絡入れますです☆
うん
 syunfamily 2011/06/17 14:23
りかちゃん連れて、ハヨ来い^^。
うん
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