ショッピング【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月25日（土）

ショッピング
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
11.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 266 kcal
カルピス カルピスウォーター [ペットボトル] 280ml（1人前） 129 kcal
12時
ドライカレー（1.3人前） 590 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
17時
えひめ飲料 ポンジュース（1人前） 220 kcal
ウェンディーズ ドーナツ シュガー（1人前） 237 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
エビマヨ（1人前） 324 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
湯葉（生）（1人前） 46.2 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
桃屋 ラー油（0.2人前） 144 kcal
  2305 kcal
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