そういうふうな考え、壮大ですね。私だと、とてもとても・・・
やはり週単位に少しづつ前進、の方が良いです。
　　↑　気の小さい草食系爺ゃですから。

会長の私が言うのもなんだけー。
週二日に入ってなかったら、無法地帯と化してると思うー。
いえ、気が小さいから、年間計画なのです！（爆）

１ヶ月に１７回って聞くと、なんか大変な感じ～＾＾;

あーーー！　ママさんに言われたくないな～。
ママさんは楽勝じゃん。28とかでしょ？

＞1ヶ月に17回！

月の半分以上ですやん。(^^;
これから暑くなるけど　大丈夫かな？
無理しないで飲んじゃおうーーー！（悪魔のささやき）

回数だけで話が通じてるのが笑える～♪^^

これまでの結果、考えたら、とても難しい数字です。（爆）
飲んでも良いのだけどねー、私の場合、量なんだよ。
適量でやめれれない。^^;

おはようさんです～
私がこれを「間食がまん」にすると結果が出そうだ～
お仕事お疲れ様！コンスタントにちょっと頑張ればノルマ終わる感じに
お仕事が来ればいいんですけどなかなか上手くはいかんねえ。

今の職場が景気が悪いせいで営業所？たたむので夏過ぎから人数が増える。
微妙に環境変わりそうで、どうなることやら。

間食がまん。これも難しいよねー。^^;
私の場合、休肝日の時は、食べ放題にしてるから～、楽かも。
どちらも我慢だったら、絶対無理だなー。

私の方は、やはり震災に影響が大きいです。
あと原発もね・・。

厳しい数字のような・・・＾＾。
なんとかできるだけでも、って思ってるジョーさんもすごいやね～＾＾。

まぁ～ねー。思う事は誰でも出来るからーーー！（爆）
うふ♪(*￣ー￣)ｖ

自分に甘くするのはどこまでもできるもんねー、
もれなく体重増加がついてくるけどｗ。
休肝日2日が当たり前になるように
私も少し引き締めます。

私、ここカラダカラにいなかったら、
多分、毎日飲んでたと思うよー。それも運動もなしで。
美味しいく飲むためにも、努力も必要だものね。ヽ(*^^*)ノ

今日は次女ちゃんと居酒屋にいくんだー♪
来月20歳だ・・わーい！ってまだ19歳・・・？

見かけ30子持ちに見えるらしいから・・（爆）（●＾o＾●）

駄目だよ～、あんまり飲ませちゃ！
って、きこたんより豪酒だったりしてーーー！（笑）

まだ６９だよ。
目標は２１０。
って月間平均２３ってとこか。
わっははははは。

笑うしかないよねー。（〃＾∇＾）o_彡☆あははははっ
でも、Y氏なら、やってのけそうーーー！（汗）

今夜はBBQだ～～～うぃー~~~~~(/￣□)/~(酒)　 ヒック (o_ _)/(酒)ドン

飲みほだよ～～　　一人くらい紛れててもわからないから来る？

ほら、私オーラがないから、
居ても気付かれないからーーー！＿(▼∀▼)ノ彡☆ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!

なんだよ～、、、、
人を酒びたりにしておいて、休肝してるのか～・・・・なんじゃそれ！
おらー、自慢じゃあねえけどここにきてから酒の量は増えたし、体重は増えたし、何が健康サイトじゃ、、、、"o(▼皿▼メ;)o"ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ ､ｸｯｿｰ

追伸
毎晩飲んじょるｗ

確かに、ここにきてから量は増えたかも～～～♪(￣∀￣*)ｲﾋｯ

美味しくお酒を頂く為にも、休肝日を！
これが本当の酒飲みの極意じゃーーーー！びゃははは　(≧ω≦)ｂ

缶つま、おもしろそうですね(^^)
私は明日休みなのでカクテルいっちゃいます^^;

あれーーー？
な～んだ、キューとさん飲めるんだね。
それもカクテルなんてー♪（ΦωΦ）ふふふ････ 

週末、週末!
やっぱりお休みは楽しくいっときましょ(*^_^*)
わん友、犬友・・・・不思議だよねー、飼ってない人からすると　笑

増量気にせずね、また頑張れば良いしねー。((ｏ(＞▽＜)ｏ)) 
わん友さん。お散歩中とかに知り合うの～？それともサイトとか？

今週80杯目かと思ったわ（猛爆）

　↑　鋭い！　　　_(*_ _)ﾉ彡☆ｷﾞｬﾊﾊﾊ!!ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!

つまみのレピシ本ってあるんだ～

へぇ～
旦那に教えてあげようっと（あえて作ってはあげない鬼嫁）

つまみのレシピ本。　今、沢山あるよー♪
これは缶詰を使ったレシピ。
簡単で、旦那様にも良いよ。^^

だから、缶つまなのね～☆
オイラは、ちょーしたのさんまのかば焼き缶でビールを飲むと、
どっちもどうにもとっ・まっ・らっ・なっ・い～☆
うん

それー！　パンに挟んで食べると美味しいよ～♪
和風が洋風にー。これはワインに合う。
うん

休刊日？？
だったら私の休肝日をお分けしましょうか(笑)
今のとこ１７０くらいあるから

休肝日です！（爆）
う～ん！　じゃぁー、私のパンと交換しようか？
(＝⌒▽⌒＝) ﾆｬﾊﾊﾊ♪

おいらは焼き鳥の缶詰が好きだ。
おつまみにはそのままでいいからねぇ〜

ゆでたキャベツと焼き鳥。
プチトマトとチーズのオーブン焼き。←これは塩ね！
これだけでも、全然違うよ～。お試しあれ～♪

シトロン
おいしそうな缶づめですね・・・
何の食材ですか・・・???

写真は焼き鳥にゆで卵を乗せただけ～。
これだけでも、随分おされ～。でしょ？（笑）

前半と後半の日記が矛盾してます！ｗ
私の場合、家でめったに飲まないから年間３０日も飲んでるかどうか。。。
その分お菓子は食べてますが～

ﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)

私も、お酒、お菓子。両方我慢するのは出来ない。＞＜
休肝の時は、食べても良いって事にしてるから、
私の方が楽かもね。ヾ(´▽｀;)

最近の「つまみ」は、「チーカマ」1本と「のり天」ひと袋です!!。

「のり天」!!マイブームです!!!（笑）。

のり天？　韓国海苔？　それとも、のりの天ぷらですか？(o^∇^o)ﾉ
私のマイブームは「大根おろし」です！（爆）

のり天は確かに止まらない!!　　　　　　　　　　　　　んが！　カロリーがぁ～～～～

のり天って、何？　お菓子なの？＼(o⌒∇⌒o)/