no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

ゆのまりさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1967kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
ワイン（白）（1人前）	73	kcal
13時
マスコットフーズリゾットの素　ジェノベーゼ（1人前）	37	kcal
ペペロンチーノ（1人前）	563	kcal
たこ（0.8人前）	48.6	kcal
さやいんげん（1人前）	5.8	kcal
シーザーサラダ（0.5人前）	53.8	kcal
ハーゲンダッツハーゲンダッツ　アイスクリーム　ストロベリー（1.1人前）	286	kcal
17時
ビール（1人前）	100	kcal
ジャパンフリトレードリトス　ナチョ・チーズ（0.3人前）	101	kcal
19時
カゴメパエリア [箱] 210g（0.7人前）	186	kcal
オリーブピクルス（2人前）	7.3	kcal
シュリンプカクテル（1人前）	39.1	kcal
サラダ（1人前）	26.2	kcal
マッシュルームのオイル焼き（1人前）	122	kcal
ケンタッキーフライドチキンナゲット（2人前）	92	kcal
ジャパンフリトレーチートス　コクのあるチーズ味（0.2人前）	79.4	kcal
20時
ワイン（2人前）	146	kcal
	1967	kcal
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