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11年07月06日(水)
トラベルヨガマット |
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< もうちょっとなんだ...
| フェアリーVSフェ... >
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欲しかった『トラベルヨガマット』が届きましたよ♪
0.5mmの薄さです。
いつも(時々しかしてないけど ^^;)カーペットの上で練習してるので、マットをいちいち出すのが面倒くさい(笑) そのままだったら、足が滑る。 滑るという言葉は、我が家では禁句!! (爆)
ペロッと広げられて、ラバーが体重にも恐れず、バックの中にもポイと放り込まれるモノ。 滑りにくく耐久性に優れ、持ち運びにも便利な大きさと重さ (↑を標準語に直しました) 旅行&外出先でも気軽にヨガを楽しめますよ(やんないけど 笑)
パープルはなかった(ΦωΦ+)
*:.。..。.:*・>゚)##)彡 ゚・*:.。..。.:*・>゚)##)彡゚・*:.。..。.:**:.。..。.:
運動不足な息子は、夕べ ビリーを始めた。 ↑ 友達間でも、話題に上るらしい。 来年の戦いまで、体力なくなってちゃね、元もコもないですワ。 まずは、か~さんがストレッチを教えてあげよう♪、という温かい言葉を無視し、DVD オン!
・・・・・ 息子 カラダ硬すぎ・・・・ (゚ロ゚屮)屮
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ベーコンエッグ(残り)(1人前) |
100 |
kcal |
| 味噌汁(汁のみ)(1人前) |
45 |
kcal |
| 10時 |
| カフェオレ(1人前) |
109 |
kcal |
| 12時 |
| ケロッグ オールブラン(1人前) |
352 |
kcal |
| 麦茶(1人前) |
2 |
kcal |
| 牛肉のポテト和え(1人前) |
120 |
kcal |
| インスタント コーヒー(1人前) |
85.5 |
kcal |
| 16時 |
| 麦茶(1人前) |
2 |
kcal |
| 18時 |
| 砂肝類と卵の煮物(こんにゃく入り)(1人前) |
172 |
kcal |
| ホルモンの野菜炒め(1人前) |
212 |
kcal |
| ご飯 小(1人前) |
151 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
| もずく(1人前) |
2 |
kcal |
| 19時 |
| 麦茶(1人前) |
2 |
kcal |
| 20時 |
| 麦茶(1人前) |
2 |
kcal |
| 22時 |
| 山崎製パン パイシュー(1人前) |
316 |
kcal |
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1773 |
kcal |
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