今日は【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月07日（木）

今日は
< じっくり 　｜　もう、1週間！ >
昨日は、疲れたぁ。次の案件をどうやるのかの説明を受けた。
終わったのが21時。どんどん、進めないと後辛くなる。
今日は、雨で、イヤイヤ単に起きることが出来ず朝ランはお休みした。
さすがに疲れが溜まっているなぁ。朝方は雨で涼しく感じていたが、やはり蒸し暑くなりそう。
昨日は、我が社も昼休みは事務所内消灯が始まったと書いたが、実はわちきには、ちと辛い。
なぜなら、仕事が出来なくなるから。案外、昼休みも仕事してとっとと帰りたいくちなのだ。
まあ、効率をあげてやるしかないかなぁ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.75
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
110回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
三輪昌志 2011/07/07 09:01 
お疲れ様です・・・。
やぎひげさんは、段取りオヤジのタイプですね。
実は・・私も・・・(笑)。
 やぎひげ 2011/07/07 20:49 
兎に角、仕事したくないだけかも。
杏宏ママ 2011/07/07 09:15 
僕は休み時間は、ガッツリ仕事から離れたい。
だから、社内でご飯食べるのが、耐えられない～
 やぎひげ 2011/07/07 20:53 
今日は、急ぎの雑務があって暗い中やった。
syunfamily 2011/07/07 14:09 
以前、ワテは２４時間仕事人間～～～～
今は８時間以上仕事しない人間～～～～（笑）
 やぎひげ 2011/07/07 20:54 
効率的になったとか？
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