no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月08日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1208kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ミツカン 納豆（1人前） 103 kcal
しらすおろし（1人前） 45.3 kcal
かっぱ寿司 海苔（1人前） 45 kcal
餅（1人前） 118 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 110 kcal
キノコの酒蒸し（0.5人前） 44.8 kcal
トマト野菜スープ（0.2人前） 61.4 kcal
20時
なめこおろし納豆そうめん（1人前） 561 kcal
チチヤス チチヤスヨーグルト（1人前） 60 kcal
  1208 kcal
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