no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
パン（1人前） 172 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
セブンイレブン ちくわぶ　おでん（1人前） 93 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
いんげん（1人前） 74.6 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
COOP かき氷　宇治金時（1人前） 130 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
木村屋總本店 チーズむしケーキ [袋] 1個（1人前） 308 kcal
  1379 kcal
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