no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 70g（0.2人前） 77 kcal
3時
マッコリ（2人前） 184 kcal
13時
かっぱ寿司 まぐろ（0.5人前） 90 kcal
かっぱ寿司 焼きサーモン（0.5人前） 121 kcal
かっぱ寿司 アオリイカ（0.5人前） 74 kcal
かっぱ寿司 海老（0.5人前） 76 kcal
かっぱ寿司 ホタテ（0.5人前） 85 kcal
かっぱ寿司 玉子（0.5人前） 120 kcal
かっぱ寿司 ねぎとろ軍艦（0.5人前） 111 kcal
かっぱ寿司 いくら軍艦（0.4人前） 72 kcal
14時
明治乳業 スーパーカップ　抹茶　200ml（1人前） 304 kcal
oto ロールケーキ（0.5人前） 137 kcal
19時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
  2116 kcal
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