あさだから …♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る>あさだから …♪
11年07月25日(月)

あさだから …♪

< あしたから …♪  | ショック!!! ・... >
あさだから …♪ 画像1



やっぱり食べたくなるー! 朝らー♪(≧ω≦)








[no title]

【記録グラフ】
スロージョギング
0km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-0.6kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
17.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
29.9%
骨格筋率(%) のグラフ
   
コメント
きこたん 2011/07/25 08:29
朝に限るわけ?( ̄▽ ̄;)(笑)
 浜ジョー 2011/07/25 15:43
えーーー、朝です。
特に、飲んだ翌朝ね・・・・。ガハッ!
みたお 2011/07/25 08:54
もしかして浜やんったら
朝から脂ギトギト派?
いよ!
まだ若いね!!

テカ・・コレステロールタマルゾ・・・・
 浜ジョー 2011/07/26 07:57
なんでだろう~、ラーメンは朝から全然平気!
これねー、見た目より、ギトギトじゃないよ~。
背油だから、良質なんだよ。^^
kyo-ka 2011/07/25 08:58
うほっ、チャーシューたっぷり~♪
オフ会の余韻がまだ残ってますね・・・^^
 浜ジョー 2011/07/26 07:59
オフ後って
どうせ、飲んで食べたのだからー。という思いが強く?
暴走がしばらく止らないんだよね。^^;
で、それが原因で増量する方が多かったり~。(汗)
シトロン 2011/07/25 09:13
シトロン
オフ会は如何でしたか~~~~???
本当に楽しそうな雰囲気を日記で見ました・・・笑
みんなに伝えてくれて嬉しかったです・・・ありがとね・・


朝ラー、・・・その気持分かります・・・

チャーシューは本当にいいですよね~~~~~笑
 浜ジョー 2011/07/26 08:01
シトちゃんって幾つなんだろう~?
って、みんな言ってたよ。(*^▽^*)

今度試してみてね、朝ら~♪
PONPY 2011/07/25 09:33
チャーシュー たっぷりだねー   でもってカロリーもたっぷり?(笑)
 浜ジョー 2011/07/26 08:02
普通のラーメンが、600ぐらい?
だとすると、これはー、900ぐらいあるかもー! ヾ(@°▽°@)ノ
どんぐり27 2011/07/25 10:05
朝から?私はぜったい無理だ〜
せめて12時過ぎが良いな。
 浜ジョー 2011/07/26 08:03
朝の方が、消化も早いし、太らないですよ~♪
でも、これだけだと栄養バランスが悪いので、
ゆで卵、ワカメ等をプラスすると、(>▽<)b OK!!
saruku 2011/07/25 10:29
写真が斜めだから、頭を斜めにしてしまった(。uωu) 
朝から美味しそうな画像にお腹が・・・・・
 浜ジョー 2011/07/26 08:05
言われてみれば、
私って、いつも斜め撮りが多いかも~!
( ・◇・)?(・◇・ )
杏宏ママ 2011/07/25 11:35
お腹鳴っちまった~(//▽//)
 浜ジョー 2011/07/26 08:18
ハハッ! この時間帯には、酷かも~♪
今日もラーメン食べた良い!(*´∇`*)
紅紫☆ 2011/07/25 11:48
10時ころなら、食べれるな。
(*´゚艸゚`*)まぃぅ~♪ラーメン食べたいなぁ~。
 浜ジョー 2011/07/26 08:19
そちらは、朝ラーのお店ありますか~?
是非、お試し下さい!
意外と食べれるものですよー。o(*^▽^*)o~♪
ケロケロママ 2011/07/25 11:55
最近美味しいラーメンに出会わない‥‥
 浜ジョー 2011/07/26 08:20
らーめんって難しいですよねー。好みもあるしー。
私の第一条件は、とにかく熱々!
これだと、多少お味が不味くても、食べれる!(爆)
三輪昌志 2011/07/25 11:56
ふふふ・・・健康な証拠だね~~^^。
 浜ジョー 2011/07/26 08:21
最近、らーめん食べてないの?
UPないねー! 麺食いで。(* ̄▽ ̄*)ノ"
コミュ 2011/07/25 15:04
体重増えないの?
痩せてるからいいのか(^^)
 浜ジョー 2011/07/26 08:22
昼とか夜食べるより、絶対良いよ、朝の方が!
1日で消費されちゃうからね~♪
だから、増えないかも?d(*⌒▽⌒*)b 
世界平和 2011/07/25 16:18
朝からこんなの食べれるって、羨まし~い♪
 浜ジョー 2011/07/26 08:23
正直言うと、カツ丼でも食べれる!( ̄∇+ ̄)vキラーン

rokurou 2011/07/25 16:19
このギトギト感、無理ーー;
 浜ジョー 2011/07/26 08:25
見た目より、ギトギトじゃないですよ~♪
それにコラーゲンたっぷりで、
お肌もつるつるに。(☆。☆) キラーン!!
ちびおかん 2011/07/25 17:00
私も朝ラーしたよん。(笑)

今日はお腹がすくんだ。
なんでだろ???(^^;
 浜ジョー 2011/07/26 08:26
らーめんって、そうは腹持ちはしないんだよー。><
やっぱ、噛まないからかなー?
私も10時ぐらいには、お腹空いたもの!(爆)
okkon 2011/07/25 19:15
気分がすぐれない時は塩っけのあるスープがほしくなるよね。
妊娠中もレモンでなくてステーキかラーメンだった。
それで17キロ太ったけどね( ̄▽ ̄;)
 浜ジョー 2011/07/26 16:14
凄いねー! そんなに増えたのに、今のスレンダーな身体に!?

私は~、辛いもんかな?
激辛らーめんとか好きー。 でもあんまり辛いと、辛いだけで、
お味が良く分かんなくなるんだよねー。(激・汗)
紗羅月 2011/07/25 20:35
食べたい~。
チャーシューとねぎたっぷりの喜多方ラーメンが食べたい!
相方のせいでとんこつばかり。。。
 浜ジョー 2011/07/26 16:16
大阪にもあるのかな~?チェーン店。
でもなー、やっぱり本場で食べないと、味違うよね~♪

とんこつって、麺、細いでしょ?
私は無理ー、どうしてもソーメンの思えてしまって。^^;
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする