↓:暴食三昧☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ハナユビさんのトップページ>記録ノートを見る>↓:暴食三昧☆
11年08月04日(木)

↓:暴食三昧☆

< →: 書くことと言...  | ↓:初めての体験 >
暴食三昧、どうにも止まらず~なのよねん!!
だって~☆ 引き継ぎが~☆ 上手くいかず~☆ 


部門転籍注意報発令中なんだよ~ん☆


いや~、部門転籍ってやつは、手強いね~っ。


参った、参った~☆


しかたがないから、土曜日は新宿で飲んで~、
月曜日は横浜で飲んで~、来週の金曜日は登戸で飲む約束してみた~。

これで、ウサも晴れりゃぁ暴食も止まるかもしれん…。
まっ、希望的観測注意報発令だな~~~~~。

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
60.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
BMI
21.9
BMI() のグラフ
万歩計
9007歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1764kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
14.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3101kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
コープ コーンフレーク チョコ(1人前) 320 kcal
13時
ミンチカツ(1人前) 620 kcal
ご飯 中(1.2人前) 282 kcal
とうふとワカメの味噌汁(1人前) 105 kcal
茶碗蒸し(0.4人前) 50.8 kcal
シーザーサラダ(0.6人前) 97.2 kcal
19時
米屋 大福(1人前) 257 kcal
22時
ご飯(1人前) 235 kcal
野菜炒め(1人前) 129 kcal
ほっけ開き干し(2人前) 341 kcal
バロー 食パン(1人前) 127 kcal
ブルーベリージャム(2.5人前) 99.6 kcal
クリームチーズ(1.2人前) 83 kcal
アイスクリーム(1人前) 144 kcal
スナックシェフ トルティーヤ コーンチップ アボガド味(0.4人前) 210 kcal
  3101 kcal
食事レポートを見る
コメント
みど☆り 2011/08/04 22:36
おお~((((;゚Д゚)))))))
トルティーヤアボカド味!私もこの間一袋完食!!恐るべし_| ̄|○
なんか…恐ろしくキョーレツな粉まみれで止めるスイッチ破壊されちったわん
 ハナユビ 2011/08/05 23:12
早く、スイッチを治さないとヤバしっ!!
オイラも人ごとじゃないし…(涙)
うん
みたお 2011/08/04 22:38
そんだけ暴食しててなんで体重が
減ってるのよ~(@@;
 ハナユビ 2011/08/05 23:13
確かに、ここは謎…。
睡眠時間が少ないからかな~???
うん
杏宏ママ 2011/08/04 22:47
相変わらず、引継ぎに頓挫してるのか・・・
飲んでOKって言わせちゃえ~
 ハナユビ 2011/08/05 23:14
もう、頓挫も頓挫~っ!!
今月中に引き継ぎが終わらないと、ちょっとヤバいんだ~っ!!
ガンバちゃうぜっ!!
うん
tomytomy 2011/08/05 04:16
おおおー、僕は引き継ぎなないですが、図らずも
暴食三昧です。飲み会連発の日々です。
 ハナユビ 2011/08/05 23:15
オイラも便乗するよん☆
飲み会だらけ~☆
気は心で、柿の種は自粛することにするよん☆
うん
かいけいぱぱ 2011/08/05 07:54
暴食三昧なのに、体重はへってるんですね。
でも、そのうち増量注意報が発令されそ~
 ハナユビ 2011/08/05 23:15
>でも、そのうち増量注意報が発令されそ~
まぁ~、時間の問題っす☆
こんだけ食って罰が当たらないわけないもんね☆
うん
YGT 2011/08/05 11:08
そうだ。
どりさんに連絡便があればチャリで運びますよ(笑)。
 ハナユビ 2011/08/05 23:16
ドリさんには、体脂肪を送りたいと思いますので、
運んでいただきたいな~と☆
うん
どりり 2011/08/05 11:13
連絡便~~?
なんだろう~?(わくわく)
筋肉かタンパク質なら喜んで~(^^;
 ハナユビ 2011/08/05 23:17
い、いや…、どちらかというと脂肪を引き取ってもらいたいかな~と☆
うん
浜ジョー 2011/08/05 13:13
暴食三昧? 
・・・の割には、体重減ったままじゃん!(▼皿▼メ)ノ
 ハナユビ 2011/08/05 23:18
この謎を解いたら、ダイエットなんてお茶の子さいさいだお~ぃ(笑)
うん
syunfamily 2011/08/05 15:57
・・・2日後にデブる~~間違いなく(爆)
 ハナユビ 2011/08/05 23:19
ヤバしっ!!
明日も飲み会ざます☆
2日後に奇跡的なデブになりそうっす~(泣)
うん
美桜 2011/08/05 16:10
暴食&飲み会、三昧ですか~^^
仕事も忙しそうだし体調は大丈夫??
ウサ晴らしにはいいかも~私もジムに行くのに自由がなくて暴食気味・・・
 ハナユビ 2011/08/05 23:21
あっざぁぁぁす☆
体調は何とか…。
フラストレーションは、順調に貯金中だお☆
>私もジムに行くのに自由がなくて暴食気味・・・
これも結構、フラストレーションたまるんだよね~(爆)
うん
団塊修ちゃん 2011/08/05 21:40
大変ですね。やはりドメスティックな会社の方が楽・・・

日曜・火曜~木曜、飲み会が入っていないから、
これらの日は暴食警報発令かも。
 ハナユビ 2011/08/05 23:22
もう、本当にインターナショナル系は、考えてることが理解できないことが…。
とにかく、飲まない日は、ストイックに行きますズラ~☆
修さんは、週末はサウナ+アルコール消毒??
うん
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする