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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(月) 2661 kcal  
基礎代謝 1781 kcal
入浴時間 31.5 kcal
-336kcal   ↓：七月の収支報告だじぇ  
8月2日(火) 4549 kcal  
基礎代謝 1798 kcal
+2126kcal   ↑：飲み会の果てに…  
8月3日(水) 2684 kcal  
基礎代謝 1781 kcal
入浴時間 63 kcal
+78kcal   →：　書くことと言えば  
8月4日(木) 3101 kcal  
基礎代謝 1764 kcal
入浴時間 63 kcal
+823kcal   ↓：暴食三昧☆  
8月5日(金) 4416 kcal  
基礎代謝 1752 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+1611kcal   ↓：初めての体験  
8月6日(土) 5873 kcal  
基礎代謝 1862 kcal
+3094kcal   ↑：恐怖！とっても体重増加☆  
8月7日(日) 2427 kcal  
基礎代謝 1805 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+423kcal   ↓：暴飲暴食の翌日は☆  
8月8日(月) 2313 kcal  
基礎代謝 1765 kcal
-150kcal   ↓：チョッち自粛なんぞを…  
8月9日(火) 2984 kcal  
基礎代謝 1794 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+408kcal   ↑：秋葉原散策紀行☆  
8月10日(水) 2789 kcal  
基礎代謝 1777 kcal
入浴時間 63 kcal
+210kcal   ↓：かなり…  
8月11日(木) 2788 kcal  
基礎代謝 1772 kcal
入浴時間 63 kcal
+34kcal   ↑：たまには妄想しよう☆  
8月12日(金) 2968 kcal  
基礎代謝 1787 kcal
入浴時間 63 kcal
+306kcal   ↓：降参です☆  
8月13日(土) 2700 kcal  
基礎代謝 1790 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+73kcal   ↑：キャッツを見に行こう☆  
8月14日(日) 3613 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+1127kcal   ↑：巣鴨とげぬき地蔵紀行☆  
8月15日(月) 2534 kcal  
基礎代謝 1798 kcal
入浴時間 31.5 kcal
-114kcal   ↑：体重が…＠＠  
8月16日(火) 2437 kcal  
基礎代謝 1805 kcal
入浴時間 378 kcal
+90kcal   ↓：万葉の湯で怠惰に☆  
8月17日(水) 2384 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
入浴時間 63 kcal
-232kcal   ↑：花火堪能デー☆  
8月18日(木) 3073 kcal  
基礎代謝 1787 kcal
入浴時間 63 kcal
+599kcal   ↓：更に暴食は続く…（笑）  
8月19日(金) 2930 kcal  
基礎代謝 1813 kcal
入浴時間 63 kcal
+647kcal   ↑：ドヨョ～ンとしたこと  
8月20日(土) 4127 kcal  
基礎代謝 1783 kcal
入浴時間 31.5 kcal
自転車 302.4 kcal
+1608kcal   ↓：神戸屋のパン  
8月21日(日) 2021 kcal  
基礎代謝 1784 kcal
自転車 302.4 kcal
入浴時間 31.5 kcal
-171kcal   ↑：企業の終わり…  
8月22日(月) 2390 kcal  
基礎代謝 1773 kcal
入浴時間 31.5 kcal
-254kcal   →：涼しいから走ってみた  
8月23日(火) 2563 kcal  
基礎代謝 1754 kcal
入浴時間 31.5 kcal
-51kcal   ↓：Coco壱のカレー  
8月24日(水) 2713 kcal  
基礎代謝 1755 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+459kcal   ↓：マスコミの裏～☆  
8月25日(木) 2482 kcal  
基礎代謝 1766 kcal
入浴時間 31.5 kcal
-791kcal   ↓：夜のジョギングしてみた  
8月26日(金) 5423 kcal  
基礎代謝 1763 kcal
+3070kcal   ↑：今日は接待っす☆  
8月27日(土) 3052 kcal  
基礎代謝 1791 kcal
自転車 422.4 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+472kcal   ↑：接待の翌日のくせに☆  
8月28日(日) 2651 kcal  
基礎代謝 1771 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+71kcal   ↓：姫のピアノ検定日☆  
8月29日(月) 2636 kcal  
基礎代謝 1771 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+172kcal   ↓：生まれて初めて…  
8月30日(火) 2762 kcal  
基礎代謝 1777 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+502kcal   ↓：夏の恐怖体験☆  
8月31日(水) 3191 kcal  
基礎代謝 1765 kcal
入浴時間 31.5 kcal
+945kcal   ↓：月末収支報告っす☆  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 95,235 kcal 78,369 kcal 16,866 kcal
平均 kcal 3,072 kcal 2,528 kcal 544 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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