↓:Coco壱のカレー【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月23日(火)

↓:Coco壱のカレー

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今日の昼メシは、Coco壱のカレー大盛り〜☆
しか〜も!季節限定チキンと夏野菜カレーっす〜( ´ ▽ ` )ノ

思い起こせば、ダイエット開始から封印してたんだ。
ここ、大好きで週に二回は通ってたのに〜。(>_<)

今日、久々に食ったら、やっぱり美味かったな。
ご飯を大盛りにして、正解だったぜ〜☆

ますます、ダイエットから遠ざかってるような…、
まぁ、いい…。

今週末に飲み会…、益々おにぃ〜くぅ〜が、ついちゃうな。
週末の体重…楽しみダスぅ〜!☆
うん。

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.6%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
16576歩
万歩計(歩) のグラフ
筋肉量
59.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1754kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
BMI
22.3
BMI() のグラフ
食事の記録
2563kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
コープ コーンフレーク チョコ(1.1人前) 352 kcal
11時
ご飯 大(1.2人前) 504 kcal
日清フーズ わくわく野菜のキーマカレー [袋] 220g(1.3人前) 439 kcal
22時
ご飯(1.5人前) 353 kcal
生協のネギトロ(2.6人前) 442 kcal
野菜炒め(1人前) 129 kcal
とうふとワカメの味噌汁(1人前) 105 kcal
日清シスコ チョコフレーク(0.5人前) 239 kcal
  2563 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2011/08/23 23:13
らっきょうはトッピングしたか~~?
ワテもCoco壱ののカレー大好き~~や!
同じくいつも大盛りや~~~(*^ワ^*) 
 ハナユビ 2011/08/24 18:37
しますた~☆
やっぱり駒◎出身は、CoCo壱カレー大盛(らっきょう付き)が、
基本っすよね~☆
うん
tomytomy 2011/08/23 23:17
ココイチは数回しか行ったことないですけど、
カレーは身になりそうですね。
 ハナユビ 2011/08/24 18:39
全部、おにぃ~くぅ~になってると思う…☆
夕飯までオヤツ要らなかったもんね。
うん
杏宏ママ 2011/08/24 01:37
おや?せんべいが足りないぞ(-_-)
カレーで満足?
 ハナユビ 2011/08/24 18:39
確かに、満足!
でも普通だったら、せんべいは別腹っす~☆
うん
かいけいぱぱ 2011/08/24 06:34
カレーは身になりますからね。
次の測定がたのしみですなぁ~
 ハナユビ 2011/08/24 18:40
えへへ…。
すげぇ数値をお見せできたらと思っております☆
うん
けろけろりん 2011/08/24 07:08
大もりカレーを食べながら
この体重を維持するはなゆびさんはミラクルですわー。
 ハナユビ 2011/08/24 18:42
でも、すこ~しずつ、すこ~しずつ元に戻りつつあるんだよね~☆
チョットだけ節制が必要…かも…。
うん
どりり 2011/08/24 12:21
学生の頃、CoCo壱で、
今もやってるかわかりませんが、
20分以内にカレー3000g食えたら無料っていうのやってて
2度チャレンジしたんですが、ダメでした(T_T)
当時は絶対やれる自信があったんだけどなあ...。
 ハナユビ 2011/08/24 18:43
あった!あった!
オイラは縁がなくて、参加してないんだ☆
ちょ~っと、たたきのめしてやりたかったな~。
うん
浜ジョー 2011/08/24 12:50
うふふ~♪ 実は私もカレーはがまん食ーーー!
あと、オムライスに焼きそば~♪ 腹一杯食いたい。
お子様かっ!? (爆)
 ハナユビ 2011/08/24 18:44
オムライスもNGフードだよね~。
デニーズのオムライスを見るたびにそそられるんだ…(泣)
うん
ゆっぴぃ 2011/08/24 13:12
お恥ずかしながらCoCo壱行ったことないス。
というかカレー苦手なのよね。。甘口なら食べれます!!
ま、カレー食べてもお酒飲んでも、すぐに体重落としちゃうんだろうな~うらやまし(。-∀-)
 ハナユビ 2011/08/24 18:45
あら~!?
もしかして、辛いの苦手!?
学校給食でカレーの日は憂鬱だったのかな~。
オイラ、隣に座ってたら、全部代わりに食べてあげられたのに☆
うん
シトロン 2011/08/24 13:43
シトロン
その気持分かります・・・笑

お久しぶりです・・・☆
コメ返せなくてごめんね・・・


カレーは美味しいけど・・・カロリーはおっきいモンね・・・笑

でもハユナビさんなら、すぐにもとにもどるからいいな~~~~笑
 ハナユビ 2011/08/24 18:46
この頃、すぐに戻ってくれなくて…(泣)
彼の効果が3日間くらい続いちゃうんだよ…(涙)
うん
美桜 2011/08/24 17:13
カレーは封印しちゃうよね~ でもなぜか材料を買ってしまった(^o^; 
あ~大盛食べたいよー
 ハナユビ 2011/08/24 18:47
結局さ~、大盛り食べて身も心も満足しないと、他のもの食べちゃうんだよ…(泣)
でも、ダイエッターには思いっきりNGフードだよね~。
うん
ボンド88 2011/08/24 18:17
私も好きですねココイチ。
頼むときは当然大盛の1辛です。
1度2辛にしたら恐ろしく辛くて大汗かいてしまったことがありました(;^_^;)
それからはずっと1辛です(^_^)
 ハナユビ 2011/08/24 18:49
オイラ辛さの指定はしたことないんだ~。
2辛はチャレンジする価値があるってことだね~。
次回、オーダーしてみるよん☆
うん
三輪昌志 2011/08/24 18:34
ここにも・・・・仲間が(笑)。
ココイチも美味いよね~~~^^。
誘惑のあらしだわ~~~(爆)。
 ハナユビ 2011/08/24 18:50
やっぱり、仲間と思った~☆
こんど、〆ココ壱しに行こうよ~☆
遅くない時間にね…。
うん
東支那海 2011/08/24 21:22
近くにあり、二日酔いの夕食の定番。
何時も並盛の2辛で必ずサラダを付けます~
 ハナユビ 2011/08/24 21:46
支那兄さん、2辛~!?
ボンドさんは、2辛を封印するくらい、すげぇ~汗だくになるとか☆
オイラは、次回チャレンジするんだ~っ!!
うん
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