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11年08月03日(水)

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昨日のオフ会に参加しました関係各位の皆皆様、あっざぁぁぁす☆
楽しい一時を頂戴し、感謝感激雨あられっす~☆

しかぁ~し、体重のインパクトを恐れていたがぁ~。

ん!?

セーフ!!ギリセ~!!

思いのほか、問題なしだったよ~。

何せ、2件目のしょっぱなは、パフェだったからな~。
そりゃ、ダイエットの神様だって、堪忍袋の緒が切れるかな~と。

とりあえず、素晴らしき~友と乾杯を楽しみつつ、
本日の放送は、これで終了とさせていただきます。

寝ます…(AM1:41)
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
60.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
BMI
22.3
BMI() のグラフ
万歩計
15234歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1781kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2684kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
バビさんからもらった柿の種(1人前) 210 kcal
カルビー フルーツグラノーラ ミニッツバー(0.5人前) 47.5 kcal
12時
ナポリタン(1.5人前) 966 kcal
すき屋 サラダ(1人前) 24 kcal
15時
きこ姐さんからもらった揚げ饅頭(2人前) 300 kcal
21時
ご飯(1人前) 235 kcal
かつおのたたき(2人前) 284 kcal
とうふとワカメの味噌汁(1人前) 105 kcal
ダイエー コーンフレーク チョコ味(2.5人前) 383 kcal
ドリンクヨーグルト(1人前) 130 kcal
  2684 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2011/08/03 11:05
>バビさんからもらった柿の種(1人前)
・・・・朝からかい~~(爆)
 ハナユビ 2011/08/04 01:33
えへへ…。
朝のご飯が柿の種っす☆
幸せ~(笑)
うん
みたお 2011/08/03 11:26
食事の記録が「バビさんからもらった柿の種」ってのが笑える^^
ホント・・・柿の種好きだね~^^
もしかして、三食柿の種でもいいのかな?(・・;
 ハナユビ 2011/08/04 01:34
もう、朝は柿の種。
昼は煎餅。
夜はカレーライス…、で肥らなかったら人生最高~☆
うん
杏宏ママ 2011/08/03 13:13
朝まだ残ってたのかぁ~(笑)
 ハナユビ 2011/08/04 01:35
一袋、お弁当として残しといたんだ~☆
でも、朝…我慢できづに食べちゃった☆
ほんとうは、朝ご飯はきこ姐さんにもらった饅頭の予定だったんだけどね~。
うん
きこたん 2011/08/03 14:44
お~い!生きてるかぁ~(笑)

ごめんね~今からお昼寝します( ̄q ̄)zzz
 ハナユビ 2011/08/04 01:36
今日…、おきながら寝てますた…(笑)
会社のトイレでも、ちょっと寝たんだ~☆
うん
バービィーちゃん 2011/08/03 21:54
もっとたくさん持って行けば良かったねぇ〜
ごめんよ( T_T)\(^-^ )
 ハナユビ 2011/08/04 01:37
そんなことないよ、ありがちょ~ぃ☆
辛くない、不思議な柿の種☆
一応、家族にあげずに一人占めだよ☆
うん
tomytomy 2011/08/04 04:55
>セーフ!!ギリセ~!!
相変わらずの、ハナさん体質ですねえ。
 ハナユビ 2011/08/04 22:31
ジョーさん曰く、脱水症状ってことで☆
明日の体重が楽しみ~☆
うん
mommomo 2011/08/04 06:54
ハナさんとは、なかなかお会い出来ませんね~。   (o≧▽゜)o

お楽しみは、いつになるかなぁ~。(笑)
 ハナユビ 2011/08/04 22:32
本当だよね~。
とんぱた亭でプチオフ!?(笑)
うん
どりり 2011/08/04 11:25
また体重が急落してるし~!
理解できな~い(^^;;
 ハナユビ 2011/08/04 22:32
でもね、体脂肪率は着実に貯金中だす~☆
うん
浜ジョー 2011/08/04 18:30
これって、脱水症状でしょ? .....(((ヾ(  ´ ∇ ` )ノ
 ハナユビ 2011/08/04 22:34
そうかっ!
これが原因かっ!!
…って、つまり~、体重減らしたきゃ飲めばいいんだっ!!
カンパぁ~~~~~い☆
うん
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