そうなの、そうなのーーー! 食べないとだるいし、スタミナが持たない! だから、食べる。 したら、あっさりと増える。ふん!
どうしろと?って 怒り通り越して悲しくなります… やっぱり動いて消費するしかないのかな(>_<)
食は基本ですものー。(^_-)-☆
食に運動に睡眠。 基本ですよね・・・運動だけがクリアできませんね^^;