no title【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月06日（土）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
36分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
2144kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
朝カレー（2人前） 200 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
レーズンパン（0.3人前） 56.5 kcal
12時
ざるラーメン（2人前） 572 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
20時
マクドナルド チキンソテー（1.5人前） 705 kcal
おでん（1.5人前） 461 kcal
  2144 kcal
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