ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2011年08月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月)           no title  
8月2日(火) 30分 90 kcal dwn   1115分   no title  
8月3日(水) 60分 180 kcal up   1175分   no title  
8月4日(木)           ウォーキング45分  
8月5日(金)           no title  
8月6日(土) 90分 270 kcal up   1265分   no title  
8月7日(日) 30分 90 kcal dwn   1295分   早朝ＬＳＤ  
8月8日(月)           no title  
8月9日(火) 30分 90 kcal dwn   1325分   no title  
8月10日(水) 55分 165 kcal dwn   1380分   no title  
8月11日(木) 20分 60 kcal dwn   1400分   no title  
8月12日(金)           帰省  
8月13日(土) 90分 270 kcal up   1490分   ジム  
8月14日(日)              
8月15日(月)              
8月16日(火)              
8月17日(水) 45分 135 kcal dwn   1535分   上京  
8月18日(木)           no title  
8月19日(金)           雨  
8月20日(土) 180分 540 kcal up   1715分   ジム  
8月21日(日) 75分 225 kcal up   1790分   no title  
8月22日(月)           no title  
8月23日(火)           禁酒  
8月24日(水) 40分 120 kcal dwn   1830分   no title  
8月25日(木)           ジョギング6ｋｍ  
8月26日(金)           no title  
8月27日(土) 120分 360 kcal up   1950分   ジョグ30分、ジム2時間30分...  
8月28日(日) 30分 90 kcal dwn   1980分   ＬＳＤ90分  
8月29日(月)           さすがに疲れた  
8月30日(火)           no title  
8月31日(水)           予定外  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 895分 （先月：685分）
平均数（今月） up 63.9分 （先月：48.9分）
最高数（今月） up 180分 （先月：120分）
目標達成率（今月） up 42.9% （先月：28.6%）
総合データ（～8月）
合計数 1,980分
平均数 56.6分
最高数 180分（記録日：2011/08/20）
目標達成率 37.1%