no title【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月22日（月）

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【記録グラフ】
基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1557kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
朝カレー（1人前） 100 kcal
レーズンパン（0.3人前） 56.5 kcal
12時
自作 自作弁当（1人前） 700 kcal
18時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
  1557 kcal
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