no title【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月11日（木）

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【記録グラフ】
基礎体温
35.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1552kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
チャーハン（0.4人前） 151 kcal
12時
自作 自作弁当（1人前） 700 kcal
19時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
  1552 kcal
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