no title【えとぅさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月17日（水）

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ドライバーもテーックバックで沈み込まないようにする
手もヘッドも外側にテークバック

【記録グラフ】
ゴルフ練習
70分
ゴルフ練習（分） のグラフ
 		ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
 		食事の記録
2272kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯 １杯（1人前） 235 kcal
アマノフーズ みそ汁（1人前） 25 kcal
11時
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
吉野家 プレーンカレー（1人前） 543 kcal
16時
ご飯（1人前） 470 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
  2272 kcal
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