no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka_さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年08月18日(木)

no title

< no title  | no title >
no title 画像1 no title 画像2 no title 画像3
昨夜の次男に続き、長男もやっと帰宅!
久しぶりに対面しましたが、サンドイッチマン並みの金髪でした!あははは!
帰宅を待って家族揃って予約していた焼肉屋へ!
家族揃っての外食って・・・1年ぶり?・・・(゚_゚i)ハテ?記憶にありません。
なかなか美味しいお肉でした♪

長男は明日の夕方には用事が有るとかで帰るとか・・・

ついいいカッコして支払いは台湾のカードで!
口座にあとどれくらい残っていたかなぁ~ (ー。ー)フゥ


食べたら運動すべし!
帰る途中で降ろしてもらって一人歩いて帰りました。





【記録グラフ】
休肝日
5回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
15144歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
23.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする