ETNセミナー＆白瀬家ディナー【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaz711さんのトップページ>記録ノートを見る>ETNセミナー＆白瀬家ディナー
11年08月22日（月）

ETNセミナー＆白瀬家ディナー
< のんびり 　｜　皇居ラン >
ETNのiPATHセミナー＠World Investors Travel Cafe バークレイズのプレゼンテーション
日経MONEY、東証、マネックス、楽天のパネルディスカッション

神谷町　La Charbonで
白瀬レイジョー
矢田REE

【記録グラフ】
サプリメント
8回
サプリメント（回） のグラフ
 		腹筋（分）
3分
腹筋（分）（分） のグラフ
 		股関節トレーニング
100回
股関節トレーニング（回） のグラフ
朝の体重
68.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		水泳
1000m
水泳（m） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
サッポロビール エビスビール（2人前） 294 kcal
ミートローフ（0.3人前） 137 kcal
ピザ（0.3人前） 186 kcal
ブルスケッタ（0.5人前） 100 kcal
豚のコンフィ（1人前） 150 kcal
砂肝ときのこのソテー（1人前） 100 kcal
チキン（3人前） 150 kcal
手羽先（1人前） 50 kcal
ホッピー（1人前） 100 kcal
焼酎（2人前） 200 kcal
アボカド（1人前） 100 kcal
白レバー（0.3人前） 120 kcal
ぼんじり（1人前） 150 kcal
13時
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
玉子サンド（0.3人前） 114 kcal
パスタ（1.5人前） 567 kcal
キユーピー イタリアンテ アラビアータソース 135ｇ（1人前） 151 kcal
オーマイ イカスミソース（1人前） 78 kcal
  2828 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE