ネイル【まあどんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まあどんさんのトップページ>記録ノートを見る>ネイル
11年08月28日（日）

ネイル
< トルティーヤ 　｜　遠征 >
ネイル 画像1
３連休でできたこと、たくさんありました～
お掃除、模様替えはきちんとできました
そして、ネイル！
ずーっとできてなくて、いけてなくていやだったの
できた～！

自分では完ぺき！とおもい
☆っしーに自慢したら
「ここキラキラほしーなー」
とかいうから
「そ、そう…？」
素直にラメのせたら、変になった～！
あ～あ…

気づけば片付けたお部屋もちらかされ、やりたい放題に…
でも、怒りません
だって明日はエアロ遠征ですもの～
お留守番よろしくです！
【記録グラフ】
ジムトレーニング
75分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
13時
タンドリーチキン（1人前） --- kcal
18時
カッテージチーズ（1人前） 10.5 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
白ワイン（1人前） --- kcal
  588 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE