no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月03日（土）

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【朝ごはん】(9:45)自宅
　パン、目玉焼き＆ミニトマト、枝豆
【昼ごはん】(14:00)自宅
　パスタ
【晩ごはん】(19:30)自宅
　カレーライス、サーモンマリネ、とうもろこし、枝豆、ビイル
【今日の感想】
万歩計不携帯。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
22.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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