こう暑いと夕食の支度をしながらビールを飲まずにいられない^^;
平日はバタバタして忙しくて、飲んでいる暇もないから、休日ぐらいは…良いかなぁ～なんてね(^_-)

そうだね～
バビやんは飲んでもいいと思うよ～
ワシは我慢だが･･･

みたおちゃんのお顔を思い出すと・・穏やかにニコニコしてて
イライラしてるお顔が想像できないのですが・・・＾＾；

そうだね～
でもワシ･･意外とイライラするよ～･･
特に田舎に帰ってないとストレスが溜まりすぎて
段々人相が悪くなるのかもね･･

そのうち、タバコは１箱1,000円になるし、
禁煙がいいんじゃないの。

大丈夫です！
すでに禁煙して5年以上経ってますので＾＾ｖ

おっ！
断酒、順調！？みたいだし、血圧も順調みたいだな〜(#^.^#)
もうしばらく悪魔の呟きは、遠慮しとくね〜☆
うん

とりあえずは順調っちゃ順調･･
ストレスで大変だけどね･･･（>_<；

＞酒飲んでもダメ･･･飲まなくてもダメ
これって、アルコール依存症ではーーー？^^;
みたおさんって、1回飲む時、どのくらい飲むの～？
私はビール3杯と焼酎を・・・これ以上は言えない！（爆）

う～ん････
多分、飲めないのがストレスになってるんだと
思うよ･･･
ワシ、一回で飲むのは前にも書いたけど
量は飲まない･･
毎日飲んでたときは350mlの缶ビール1本と350の缶酎ハイ1～2本程度･･･
今日はビール無しで酎ハイをちょっと多め＾＾
そんな感じだよ

最初からお酒を止めるのではなく減らす方向ではいけませんか？
例えば1日にビール1本とか。
「1本しか飲めない」ではなくて「1本も飲める」と思えば
ストレスにならないと思います。
それが出来るようになったら「1日抜く」を入れていったらどうでしょう。

ストレスで血圧が上がってるのかもしれないですよ。
楽しみがなにかないとね。(^^)

そこが難しいんだよね～･･･
毎日飲むのが良くないみたいだから
週に一度か二度にしたいんだけどね～･･･
元々たいして量を飲むほうじゃないんだけどね～･･
我慢してる自分にストレスが溜まる･･･
あと、飲むと食べちゃう･･これが最も問題･･
難しい難しい･･･

ストレスは最大の敵！！
私の場合、「飲まない」って思ったら平気だけど、「飲めない」って思ったら
その時点でストレス発動ですな(´｀)
でもたくさん飲んだら飲んだで、それも後悔してストレス(笑)
結果的にダイエット自体がストレスですわーーーーー！！

確かにダイエット自体がストレスっちゅうのは
言えるかもしれないよね～･･･
だからある程度は仕方ないと思うんだけど
ワシの場合酒そのものが飲みたくなるというか
酒の席が好きみたい･･･
実際量も大して飲まないし･･･
なんかをじっと我慢してる自分にストレスが溜まるみたいね･･
ま･･･色んなストレスが溜まりにたまって「酒」っていう形に
出てるだけのような気はとってもするけど･･･

何かに没頭して、飲む時間を減らすとか。。。(=^・^=)

でも2日めくらいまでは耐えられる様にしないとね～（＾＾；
確かに没頭できれば酒は忘れるけど･･･仕事とか･･･