no title【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月06日(火)

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やっとこさっとこ
気持ちよく晴れた☀
毎日毎日、よく降ったもんなぁ。

そして、空気はすっかり秋。
ごみ出しも気持ちいいのだ!!

昨晩は外食。
酢ラータンメン
うまかったヽ(^o^)丿

もちろん今朝の体重は・・・(@_@;)



出直し隊
【9月のクリア目標】20

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

 ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★  
残り16個。。。あといくつ消せるかな(^。^)



【記録グラフ】
目標体重まであと
-4.4kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
   
コメント
はりそん705 2011/09/06 13:14
酸辣湯麺
ワーイ♪♪\(^ω^\)( /^ω^)/♪♪ワーイ
大好き。
涎が、じゅるじゅる。(笑)
 千尋 2011/09/06 22:51
おお~さすが はりちゃん。
私・・漢字で書けなかった^^;

酸っぱくて辛くて まいうぅ~でした。
杏宏ママ 2011/09/06 15:55
今朝は自転車も気持ちよかった~
 千尋 2011/09/06 22:52
昼間はまだ暑いけど、朝晩は気持ちいいよねヽ(^o^)丿
 
会社帰りのスーパーは寒かったよ!!
浜ジョー 2011/09/06 18:31
そっちー、降ったもののねー。
被害がなく良かったです。

もう4ツ消えたのー?
 アセアセo(^^;o)Ξ(o;^^)oΞo(^^;o)Ξ(o;^^)oドウモ~♪
 千尋 2011/09/06 22:54
ふふふ♡
前半頑張って、後半はお楽しみ~♡
そんなタイプかもかも^^;
今日は何とか頑張れたけど・・明日は。。。
あまり無理しても何だしね。
秋味 行ってみようかな
ハナユビ 2011/09/06 23:29
酢らーたんめんっっ!?
酢でラー油でタンメン!?
美味そうぅぅぅ!
美味そうじゃないの~っ☆
うん
 千尋 2011/09/07 06:12
はいヽ(^o^)丿
酢でラー油でタンメン。
まさしく、その通り!!
ハマりそうです。
シトロン 2011/09/07 16:15
シトロン
酢ランタンめんってどんなめん・・・????


知らなかったです・・・笑
 千尋 2011/09/07 18:35
醤油ベースのあんかけで、
お酢とラー油
そして、とき卵も入ってます。
お酢がさっぱりとして、美味しかったです。
シトちゃんも、試してみてね(^_-)-☆
シトロン 2011/09/08 11:34
シトロン
チャンスがあったら、試しますね~~~笑
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