しっしまった！！！【lalalarunさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月10日（土）

しっしまった！！！
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しっしまった！！！ 画像1 しっしまった！！！ 画像2
先ほどtomyさんからの業務連絡？　２４日オフの詳細を拝見しました。
そこで早速、以下の返事を送ったのですがぁ～～～(^_^;)　tomyさん、きっともう寝てると思うので（てか、起きてるの私位？）
ここに緊急告知を。。。

以下　tomyさんへあてた私からのメールです。
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2011年09月11日(日)01:15
件名 しっしまった！！！
本文
随分前に、酔っ払ってマラソン大会に申し込んだ日程と重複してました。。。
http://www.naniwa-yodogawa30k-10k.com/index.shtml

って事で、定刻通りに参加できないです(^^ゞ参加できるのか？ちと謎かも。
すみません。
ってか、皆で走りませんか？
〆切は明日まで（１２日・月曜日まで）
私は３０ｋにエントリーしてますが
１０ｋのコースもあります。

一応、東日本大震災のチャリティーイベントです。
ストイック野郎の方々、たっぷり汗を流して銭湯にでも浸かってから＠安心して（何に？）飲みませんか？？？
なんて強引な誘い方？
うむ。申し訳ない。
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いやいや本当におバカなミス＆勝手ですみません。
誠に申し訳ないのですが、ひとまず私の参加は保留にして下さい(._.)
三次会位からなら参加できちゃうかなぁ～～～？

【記録グラフ】
飲酒日
1回
飲酒日（回） のグラフ
 		ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		BMI
23.7
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1241kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
66分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
5本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
29.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
コメント
tomytomy 2011/09/11 05:52 
了解です。
きっとちびおかんさんは3次会まで待っていると思いますので
メロスのように走ってきてください（笑）。

つーか、スゲー笑える大根だなあ。
 lalalarun 2011/09/12 11:57 
これぞ大根役者？
あっ！私は心から謝ってるんですよ。
かいけいぱぱ 2011/09/11 06:58 
タバコ、って吸わなかったんじゃなかったけ？
マラソン、がんばってください。
お子ちゃまなので、三次会まで、起きてられるか心配ですが…
 lalalarun 2011/09/12 11:58 
やめて約１年経つんですが、ここ最近、ちょこちょこと吸ってしまってます。
また、きっぱり辞めないといけませんねぇ。。。
ちびおかん 2011/09/11 08:30 
美味しいビールのために汗を流してくるのね～。（笑）

3次会まで起きていられるか････私も心配。(^^;
飲み過ぎないように気をつけて待ってます～。(^^;;

私もtomyさんにメールを送りました。
今頃　困ってるんじゃないかなぁ。。。（爆）
 lalalarun 2011/09/12 11:58 
困ったメール？　私みたいに？　もしかしてロードレースに皆で出よう！とか？
三輪昌志 2011/09/11 08:36 
スゲー・・・関西も三次会まで行くんだ～～＾＾。

タバコはストレスからかな？
OFF会行けたら・・・楽しんでくださいね～～＾＾。
 lalalarun 2011/09/12 11:59 
お？来られる可能性ありなんですか？
なら私の分、飲んで食べて下さいｗ
saruku 2011/09/11 09:37 
写真、プロの写真みたい☆　飛行機雲と線路のコントラスト。空のグラデーションは抜群ですね～
いいもの見せてもらいましたよ～♪
 lalalarun 2011/09/12 12:01 
女心と秋の空。ここ最近の空は綺麗ですよー。
でも、この写真はパクりもんです(^_^;)すみません。
浜ジョー 2011/09/11 10:21 
う～ん、やっぱり、夜のカラダカラは危険だわぁ～♪（笑）
 lalalarun 2011/09/12 12:01 
私ん所は特に無法地帯だよｗ
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