no title【アクマさんの健康管理カラダカラノート】
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今日は外食をしないで好き...
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11年09月10日(土)
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【記録グラフ】
基礎代謝
1500kcal
食事の記録
1878kcal
体重
93kg
カロリー比較
【食事の記録】
12時
ご飯 大
(2人前)
840
kcal
ナスの煮物
(1人前)
50.3
kcal
ゴボウの煮物(1人前)
165
kcal
鶏ササミのミモザサラダ
(1人前)
160
kcal
味噌汁
(2人前)
180
kcal
パン
(1人前)
172
kcal
コーヒー牛乳
(1人前)
118
kcal
コーラ
(2人前)
184
kcal
麦茶
(5人前)
10
kcal
1878
kcal
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