うらやましいぜ~【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月15日(木)

うらやましいぜ~

< 歯が!!!  | 虫歯・・・・ >
昨日テレビで、ドッキリ?やってたの~
久しぶりに見ちゃった。

それにでてた、北斗夫妻。
佐々木健介の北斗昌に対する愛情を試すって言うものだったんだけど
ちと感動。。。

いいなぁ~あんな旦那。

北斗昌の
「私よりも強くて、やさしくて、言うことを聞く人」
これに超反応してみたりして~

強くてやさしくて、言うこと聞いて
かつ、家族のことを思ってくれている。
誰か転がってないかな~?


昨日は歯医者、お休みでした・・・
今日こそは・・・忘れないように気をつけなくちゃ・・・^^;



-------TODO-------
・リンパマッサージ・・・・・ok
・部屋の片付け・・・・・・・びっくり、2時間うたた寝
・歯医者の予約・・・・・・・ok


ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】なんか筋トレ~
 【9月のクリア目標】24

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。

 ★★★★★ ★★★★★ ★★

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー





【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
自転車走行時間
40分
自転車走行時間(分) のグラフ
万歩計
5975歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
953kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
27.1%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳野菜(1人前) 228 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
サラダ(1人前) 37.4 kcal
oto ナン(0.8人前) 158 kcal
日清フーズ わくわく野菜のキーマカレー [袋] 220g(0.8人前) 270 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
14時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
18時
シュークリーム(1人前) 147 kcal
20時
サラダ(1人前) 37.4 kcal
(1人前) 55.9 kcal
  953 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2011/09/15 08:04
何を隠そう~私もあの旦那様が理想なんだ~!
転がってたら争奪戦だね(爆)
 杏宏ママ 2011/09/15 08:08
まけないぞーーー(笑)
けろけろりん 2011/09/15 08:26
「私よりも強くて、やさしくて、言うことを聞く人」
プラス生活費きちんといれてくれたら
言うことなしっすねw。
 杏宏ママ 2011/09/15 08:55
でしょう~♪
うちの親父はそこに頑固も入りますけど、いい男ですよ~
みたお 2011/09/15 08:43
やさしくて力持ちタイプね^^
でも・・・あれはテレビ用かと・・・(^^;
背が高くて、がっちりしてて(言い様・・)のタイプ
今は多いよね~
見るからに100キロ軽く超えて・・・
あ・・それはタイプじゃないのか(^^;
>強くてやさしくて、言うこと聞いてかつ、家族のことを思ってくれている。
うん・・・理想だけは高く持ってさ^^
夢は持ったほうがいいからね!^^
 杏宏ママ 2011/09/15 08:58
元旦那が、心が弱くて、冷たくて、自分勝手で、家族をかえりみず、
借金を作ってくる人だったので~
正直、あれ以上であれば~

理想はうちの親父ですから~♪
YGT 2011/09/15 08:55
命令を聞く人じゃないのかあ?
 杏宏ママ 2011/09/15 08:59
僕が尊敬できる人か、奴隷か・・・
そのどちらかとしか、うまくいかないだろうと友人に言われたよ・・・
正しい気がする・・・^^;
世界平和 2011/09/15 08:56
私も違う番組でこのご夫婦のことを知りました
お互いが思いやっていて、とても好感が持てました
来世もこの人と一緒になりたいと言っていましたよ
この世の中にそう言えるご夫婦が、どれだけいるんでしょ?
素晴らしいご夫婦だな~って思いました
 杏宏ママ 2011/09/15 09:18
いいよね~
おっこってないかな~あんな旦那~(笑)
バービィーちゃん 2011/09/15 09:26
なかなか、おっこてはいないよ・・・・(o´_`o)ハァ・・
少しでも妥協できる範囲で選んで、
・・・そして、育て上げるのさぁ~\(*´▽`*)/
 杏宏ママ 2011/09/15 09:43
じゃあ、若いの拾わないと~(爆)
ちびおかん 2011/09/15 10:47
転がってるのを拾った果報者でございます。(笑)
 杏宏ママ 2011/09/15 10:53
やっぱり、転がってるのか~!!!
さがさなくちゃーーーー!!!(笑)
コミュ 2011/09/15 12:59
目を皿のようにして探すんだ〜

男から見てもあの旦那はすごいと思うよ(^^)
 杏宏ママ 2011/09/15 13:01
おぉぉぉぉ!!!

僕の通る道に、いい男転がしておいて~(笑)
浜ジョー 2011/09/15 13:06
食費が掛かって困る!(爆


 杏宏ママ 2011/09/15 13:12
その分稼ぐなら、よし!!
ってか、食わせろってね~(笑)
syunfamily 2011/09/15 13:21
>転がってないかな~?
転がってへんわ~~(笑)
まずは、言うことを聞くヤツ捜せ~~^^。
 杏宏ママ 2011/09/15 14:42
ちびちゃんは拾ったってよ~
都内で、こんなに人がいるのに、落ちてないんだよね~
どりり 2011/09/15 14:43
> 「私よりも強くて、やさしくて、言うことを聞く人」
最後の「言うことを聞く」ってところだけは妻も認めてくれてます(^^;;
...まあ、要するにいいなりってことですよ(T_T)
 杏宏ママ 2011/09/15 15:00
どりちゃんは優しいからね~
十分素敵なことだと思うよ~♪
みど☆り 2011/09/15 18:57
私はクールな男所望~♪
優しいだけならお友達でいーもん。
 杏宏ママ 2011/09/15 21:09
クールな男は恋人止まりだなぁ~
家にいても、笑いにならない~
tomytomy 2011/09/15 20:24
僕は北斗晶より弱いです(泣)
 杏宏ママ 2011/09/15 21:10
北斗昌基準かよ・・・(笑)
紗羅月 2011/09/15 20:59
私はどちらかというと、
言うこと聞いてくれるタイプを選んでしまったかも。。。
あとはのんべえで仕事にあけくれて無口だった父親と反対の人。
 杏宏ママ 2011/09/15 21:12
僕は愉快な人を選んだら、失敗・・・
家が好きな人でなくちゃ~♪
雲爺 2011/09/15 21:14
何をおっしゃる、うさぎさん。

この雲爺におまかせあれ。
 杏宏ママ 2011/09/15 21:31
心当たりが!?
拾ってきて~♪
ハナユビ 2011/09/15 21:44
そんじょそこらに落ちてる気がするんだよな~☆
…
…
やっぱりいないか…(泣)
うん
 杏宏ママ 2011/09/15 21:58
実は!!ってことないの~?
見つけたら、拾っておいてね~
mommomo 2011/09/16 07:55
ここまで来ると、何が愛 ?! って感じだけどね~。
情の域だね、ウチは。 (笑)
 杏宏ママ 2011/09/16 08:07
まぁ、ずっとベタベタされるのはきついから
どちらかって言うと、家族を思ってくれるのがいいかも~
ってか、家族を思わない人は要らないなぁ~
かいけいぱぱ 2011/09/16 08:12
家の姉は職場で拾ったそうです。
弟の私より若い…
言うことは聞くんだろうねぇ~
職場にはおっこってない?
 杏宏ママ 2011/09/16 08:33
会社かぁ。。。
うちの親が同じ会社で、家でも仕事のはなししてたのが、気になって。。。
ってか、いい男に独りもんが居ないよね~(笑)
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