no title【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>狩場男さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年09月28日（水）

no title
< 課長ら 　｜　no title >
no title 画像1 no title 画像2 no title 画像3


【記録グラフ】
体内年齢
44
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
万歩計
9956歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1557kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 100 kcal
八社会 もずく（1人前） 30 kcal
オハヨー ヨーグルト（1人前） 46 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
19時
寄せ鍋（1.4人前） 433 kcal
セブンイエブン おむすび（1人前） 191 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
21時
ラーメン（1人前） 440 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
  2963 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE