基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 1565kcal -16kcal   -118kcal 少しストレスもまぎれました  
9月2日(金) 1571kcal +6kcal   -112kcal ストレスフリー  
9月3日(土) 1574kcal +3kcal   -109kcal no title  
9月4日(日) 1584kcal +10kcal   -99kcal no title  
9月5日(月) 1569kcal -15kcal   -114kcal no title  
9月6日(火) 1546kcal -23kcal   -137kcal どぶろく大会  
9月7日(水) 1561kcal +15kcal   -122kcal 娘の体育祭  
9月8日(木) 1548kcal -13kcal   -135kcal no title  
9月9日(金) 1536kcal -12kcal   -147kcal no title  
9月10日(土) 1560kcal +24kcal   -123kcal no title  
9月11日(日) 1556kcal -4kcal   -127kcal no title  
9月12日(月) 1547kcal -9kcal   -136kcal どてかぼちゃカーニバル  
9月13日(火) 1562kcal +15kcal   -121kcal 食ストレス～～～～  
9月14日(水) 1559kcal -3kcal   -124kcal no title  
9月15日(木) 1588kcal +29kcal   -95kcal no title  
9月16日(金) 1575kcal -13kcal   -108kcal no title  
9月17日(土) 1608kcal +33kcal   -75kcal no title  
9月18日(日) 1594kcal -14kcal   -89kcal no title  
9月19日(月) 1571kcal -23kcal   -112kcal no title  
9月20日(火) 1566kcal -5kcal   -117kcal 台風１５号  
9月21日(水) 1567kcal +1kcal   -116kcal no title  
9月22日(木) 1553kcal -14kcal   -130kcal 肩こり  
9月23日(金) 1558kcal +5kcal   -125kcal no title  
9月24日(土) 1555kcal -3kcal   -128kcal 妻仕事の間に・・・・  
9月25日(日) 1570kcal +15kcal   -113kcal 娘　新人戦　弓道。  
9月26日(月) 1567kcal -3kcal   -116kcal ３連休も終った・・・・・  
9月27日(火) 1551kcal -16kcal   -132kcal 課長ら  
9月28日(水) 1557kcal +6kcal   -126kcal no title  
9月29日(木) 1592kcal +35kcal   -91kcal no title  
9月30日(金) 1551kcal -41kcal   -132kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,565.4kcal （先月：1,555.7kcal）
増減値（今月） -30kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,608kcal （先月：1,594kcal）
最低値（今月） 1,536kcal （先月：1,507kcal）
目標までの残数（今月） あと-80kcal （先月：あと-110kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,624.6kcal
増減値 -101kcal
最高値 1,743kcal（記録日：2010/10/17）
最低値 1,507kcal（記録日：2011/08/13）